Chez des personnes en bonne santé, des flavonoïdes spécifiques réduiraient le stress oxydant et pourraient ainsi contribuer à améliorer le contrôle de la glycémie et la pression sanguine.

Stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... et maladies non transmissibles

Le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... a émergé comme un contributeur clé de nombreuses maladies non transmissibles. Elles incluent notamment les maladies cardiovasculaires, les cancers et le diabète.

Le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... est un état de déséquilibre entre la production de radicaux libresUn radical libre est un atome ou une molécule qui possède un électron célibataire parce qu’il ... et la capacité de l’organisme à les contrer avec des antioxydantsUn antioxydant est une substance qui s’oppose à l’action délétère des radicaux libres et pro... endogènes et/ou apportés par l’alimentation et/ou des compléments alimentairesLa directive européenne 2002/46/CE définit les compléments alimentaires comme des denrées alimen....

L’intérêt des flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit...

Les flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit... appartiennent à la grande famille des polyphénolsC’est une famille de molécules fortement antioxydantes que l’on trouve en abondance dans les v... avec donc des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Grâce à leur pouvoir réducteur, les flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit... sont en effet capables de piéger les radicaux libresUn radical libre est un atome ou une molécule qui possède un électron célibataire parce qu’il .... Concernant l’inflammation, les flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit... peuvent moduler l’activité enzymatique de l’acide arachidonique, un acide gras produit dans les processus inflammatoires.

La quercitrine et la rutine appartiennent au groupe des flavonols et l’hespéridine à celui des flavanones. Les flavones sont présents dans de nombreux fruits et légumes, tandis que l’hespéridine est retrouvée essentiellement dans les agrumes.

Quels effets sur le stress oxydant ?

Une étude a exploré le potentiel d’une intervention ciblée pour atténuer le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... dans le contexte d’une stratégie de prévention primaireSelon l'Organisation mondiale de la santé, la prévention primaire désigne l'ensemble des actes de.... Trente-deux hommes et femmes en bonne santé, âgés de 45 à 65 ans, ont pris part à cette étude.

Dans l’objectif de réduire leur stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica..., les participants ont consommé quotidiennement un à deux comprimés de flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit... pendant deux semaines. Chaque comprimé contenait 150 mg de quercitrine, 150 mg de rutine et 200 mg d’hespéridine.

Les résultats montrent que la prise de ces flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit... a significativement réduit la glycémie, les métabolites des espèces réactives de l’oxygène, ainsi que la pression sanguine systolique. La plupart des participants ont exprimé le souhait de continuer à prendre cette association de flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit.... D’autres études contrôlées contre placebo devront venir confirmer ces résultats.

Di Lorenzo G et al., The impact of flavonoid supplementation on serum oxidative stress levels measured via D-ROMS test in the general population: the PREVES-FLAVON retrospective observational study. Nutrient 2024; 16: 3302

11 octobre 2024